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别让它成为老人行动不便的祸首《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:40:52 阅读: 来源:渔线厂家

许多上了年纪的老年人,一到刮风下雨的天气,或是平时劳动过重的情况下,就会明显感觉到腿脚不便、关节疼痛,通常老人们会自己解释为“上了年纪不中用了,腿脚都不灵活了”。殊不知,那是因为长期不合理过度劳作,或是对自身关节等部位缺少保护意识而得了风湿病。

下面就让我们来了解一下,到底什么事风湿病,得了风湿病会有哪些具体的症状呢?让我们通过分析风湿病的发病原因,找到正确有效的治疗风湿病的方法,让老人们能够更加健康舒心的安度晚年生活。

风湿病的症状

风湿病最主要的发病症状就是关节和肌肉有明显的疼痛感。老人们在早期得风湿病阶段,通常不会感觉到身体关节或是肌肉的疼痛,只是常常感觉到容易疲劳、口干舌燥、肌肉僵硬,因此也常常会引起误诊。

风湿病种类繁多,有类风湿性关节炎,有风湿热,还有系统性的红斑狼疮,每一种病症有相同点,却又有不同症状表现。最常见的就是类风湿关节炎这种关节性的风湿病。

早晨起床后,会感觉四肢僵硬、手脚关节肿胀、全身酸疼难忍,等到中午的时候,症状有所缓解。若是遇上下雨下雪等变天或是大寒的日子,症状会加重。若是有这些症状的老人,就该自己做出初步判断是得了风湿病了,然后尽快到医院就诊,尽早治疗。

风湿病对关节和肌肉的损害是日积月累造成的,长期的供血不足可能会造成骨头坏死等,所以若不尽早治疗,还有可能会对身体器官造成伤害,严重甚至会导致残废。

风湿病的形成原因

那么到底是什么原因造成风湿病的呢?从其名字上就可看出,导致风湿病的三个关键因素就是风、湿、寒。

如今老人们普遍得风湿病,除了长期受自然风的影响,还有风扇、空调等可出风的电器影响。老人们都是经历过贫穷苦难的一代,不管什么年纪都闲不住,即使在燥热的夏季,也爱做做家务搞搞卫生,农村的老人甚至会到农田里干活。然后大汗淋漓的时候,坐在空调或是风扇下面吹风乘凉。

却不知因为劳动出汗时全身的毛孔及关节等都是舒展的状态,一旦吹了凉风,毛孔关节急速收缩,虽然是感觉凉快了,凉风却也进入关节、身体中了。

湿寒

因寒造成的风湿病,通常是寒冷的冬春季节或是夏季空调温度过低等情况带来的寒。而湿则是因为长期的触碰冷水,或是过多的将手脚关节浸泡在水中而导致的风湿病。

一进入冬季,有关“北方干冷,南方湿冷”的争论就会喋喋不休,因此生长在南方沿海、沿江城市的老人,因为常年的空气湿度较大再加自然风和冬季寒气的影响,所以更加容易得风湿病。

工作影响

除了外在环境的影响,还有因工作习惯导致的风湿。像是需要下水田劳作的农民,长期在冷库工作的人员,从事海鲜、水产品捕捞贩卖的人员,职业的游泳、跳水、水球运动员等,都是易患风湿病的人群。

生活习惯

还有就是不健康的生活习惯造成的了。刚运动完的年轻人立马就去冲凉,夏天贪图凉快铺个凉席直接睡在地板上,或者有些“坐月子”的女人露肩露腿的出去玩、用凉水洗漱等。这些不健康的生活习惯虽然当时并不会察觉对身体造成了影响,但是随着年龄越大,抵抗力下降,各种不良的反应就表现出来了。

风湿病的护理方法

虽然风湿病比较常见,但是得了风湿病后还是需要到医院进行检查,确诊为哪种类型的风湿病后,方可对症下药进行治疗。这里我们主要讲一下在平时生活中该如何护理。

心理护理

通常老人得了风湿病后会腿脚不便,会觉得自己已经没有什么价值,情绪比较消极,在治疗时更是不愿意配合。因此首先要做的就是安稳老人的心理,跟老人讲清楚风湿病的危害与影响,积极主动的陪同老人一起就医诊治。

生活护理

得风湿病的老人应尽量居住在有阳光、通风、干燥的房间里。饮食上少吃生冷、辛辣、油腻的食物,多吃易消化的、富含蛋白质的蛋类、蔬菜、水果等食物。

同时在老人站立、行走的时候,要能及时纠正老人不良的姿态,尽量减少因风湿病造成的关节变形等情况。要陪同老人进行规律性的关节屈伸运动,缓解病情带给老人的痛苦。

结语:俗话说,“家有一老,如有一宝”,因此我们应该关爱老人,及时了解老人的身体状况和需求。不要等老人因为得了风湿病,长期行动不便影响你的正常生活时,才意识到老人是因为风湿病没得到及时诊治,才带来的麻烦。老人自己也该了解风湿病的影响和护理方法,让自己能够更好的照顾自己,从而更好的享受舒适的晚年生活。

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