像手抓饼的美食，实际上是海藻卷

像手抓饼的美食，实际上是海藻卷

今天给大家介绍我的一个夏季午餐甚至是清淡的晚餐，被称为美人鱼海藻裹敷，这是完美的膳食准备，充满健康的食谱。我把它称为海藻包装，因为我喜欢用鲜艳多彩的菠菜玉米饼将所有东西都包起来。在里面，我已经装上了这个有很多有趣和充满活力的美人鱼灵感的包裹。第一层是鹰嘴豆泥和低脂奶油奶酪，其次是胡萝卜，西红柿，菠菜和我最喜欢的部分，切碎的蜂蜜腌制火腿！它与所有减少脂肪的羊奶一起被拉到一起并且滚动到完美。我是熟食柜台的忠实粉丝，你们都是。我能够得到我想要的东西，我想要的数量，以及我想要的切割！没有什么可以浪费这种方式，因为我得到了我的完美部分。

我们的家庭主食之一是熟食，并有多种口味可供选择。它不含麸质，有全系列优质天然烟熏和天然果汁火腿。我喜欢传统和风味，以及可负担性；帮助我创造美好的家庭时刻和回忆，有益健康，易于拼餐。如果您提前制作，只需将它们放在一起，将其卷起，然后将其放入冰箱内的密闭容器中。它将保持良好和新鲜的35天，让忙碌的夏日餐或返校午餐变得轻而易举！这是我对这道美食的一些了解，下来是这道美食的做法。

成份：菠菜玉米饼、奶油芝士、青葱，切碎/切片、鹰嘴豆泥、磨碎的胡萝卜、切片樱桃/葡萄西红柿、切碎的蜂蜜腌制火腿、切碎的婴儿菠菜、羊奶酪、盐和胡椒粉碎至味道

开始制作：

在一个中型碗中，结合1/2C奶油芝士和1个葱。

将4个大菠菜玉米饼放在一起，将奶油芝士混合物均匀分开；蔓延以覆盖大部分玉米饼。用2汤匙冲洗并重复。鹰嘴豆泥每个玉米饼。

顶部每个包裹约1/4C.磨碎的胡萝卜和1/4C.切片樱桃/葡萄西红柿，然后是1/4C.切碎的Eckrich蜂蜜腌制火腿，1/4C.切碎的婴儿菠菜和1汤匙。粉碎的减脂奶酪。

紧紧地卷起每个玉米饼，这样美食就做好了。

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