下火汤的做法
发布时间:2022-06-09 10:36:31
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来源:渔线厂家
做法一、
功效:下火、消腻。
材料:番薯800克、芥菜500克、冬瓜少量。
调料:姜1块、盐少许、油少许。
做法:1、把番薯削皮之后切成块。
2、在锅中放入水,在把切好的番薯和和姜一起放进去煲。
3、把芥菜洗干净放着,等水烧开过后再把芥菜放进去。
4、把芥菜放进去过后放入盐、油。水烧开后小火煲20分钟后关火
5、最后装碗里端上桌就行了。
做法二、
功效:健胃消食。
作用:肝区痛楚、胀满、嗳气、吐酸、打饱嗝、情绪紧张、睡眠不好
材料:瘦肉200克、白菜250克、郁金15克、柴胡10克、香附15克、白芍20克。
做法:1、把瘦肉、白菜洗干净后再把肉放入煲内注入清水。
2、再在煲内放入白菜、郁金、柴胡、香附、白芍。
3、用大火煲沸,煲沸过后用文火煲2个小时后加入食用盐。
4、最后装碗说桌子就行了。
做法:瘦肉原块洗净,白菜洗净,煲肉注入适量的清水,后放入全部材料,大火煲沸后改用文火再煲两个小时,后加调味盐即可。
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