可以预防小儿腹泻疾病的办法-【新闻】

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

小儿腹泻的预防办法：

夏季婴幼儿腹泻的主要原因是和吃有关。夏季气候炎热，细菌大量繁殖，幼儿消化系统还不成熟，局部抗感染能力差，如果吃了放置时间较长的食物很容易导致腹泻。如一些幼儿无节制地喝饮料容易导致胃酸稀释，使胃肠道消化及杀菌能力下降，易感染细菌性肠炎。哺乳期的妈妈吃了被污染食物，其母乳也会被污染，从而导致婴儿腹泻。

1.对1周岁以内的幼儿提倡母乳喂养。由于母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳婴儿食品。因此，夏季不要着急给幼儿断奶。

2.喂奶粉的婴儿，家长应注意奶瓶的卫生，因为奶瓶易污染，且不易清洗，特别是橡胶奶头处。因此，最好每天对奶瓶煮沸消毒。

3.家长注意培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。此外，婴儿有吃手指的习惯，而且抓什么都往嘴里放，所以要把他们的玩具清洗、消毒。

4.孩子食用冰箱里的食物前，一定要加热，并注意对冰箱、饮水机的清洗，消除感染源。此外，专家提醒，如果孩子一旦出现腹泻症状，一定要到医院治疗，不要擅自使用药物。

小儿腹泻的饮食禁忌：

饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。

饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

饮食禁忌四：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。

饮食禁忌五：忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖。

了解到了上述的相关知识之后，大家对于小儿腹泻疾病的预防办法特别的清楚了，希望上面的这些内容可以帮助到大家来进行小儿腹泻的预防，要关注孩子的身体状况，而且他们平时的饮食是需要进行调理的，注意吃一些温热的食物。

（实习编辑：郭盈君）

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